キャリアオイルと精油の混ぜ方
By Maple Holistics | Real Ingredients. Real Results. Real Beauty. | Published: 2026-10-29
Category: ハウツーガイド
キャリアオイルセットを使ってエッセンシャルオイルを安全に希釈する方法を学びましょう。比率、ヒント、避けるべきよくある間違いを解説したステップバイステップガイド。
クイックアンサー
キャリアオイルセットから計量したキャリアオイルに、エッセンシャルオイルを数滴混ぜます。フェイシャル用は2~3%の希釈率を目安に、ボディブレンドの場合は最大5%までに抑えてください。使用前に必ずパッチテストを行いましょう。
希釈が重要な理由
エッセンシャルオイルは高濃度の植物エキスです。原液のまま肌に塗布すると、刺激や感作、やけどの原因になります。キャリアオイルセットに含まれるようなキャリアオイルは、エッセンシャルオイルの効果を安全に届け、肌を保湿するベースとして機能します。
キャリアオイルの選び方
キャリアオイルはテクスチャーや吸収速度が異なります。例えば、ホホバオイルは皮脂に非常に近く、スイートアーモンドオイルは軽やかでマッサージに適しています。キャリアオイルセットには通常複数種類が含まれており、肌質や用途に合わせて最適なものを選べます。
混ぜ方のステップバイステップガイド
- ステップ1:キャリアオイルを選ぶ 肌質に合わせてセットからキャリアオイルを選びましょう。脂性肌には軽めのオイル、乾燥肌にはリッチなオイルが適しています。ドロッパーや小さな計量カップで必要な量を測ります。 ベースに水やアルコールを使わないでください。オイルと混ざらず、刺激の原因になることがあります。
- ステップ2:希釈率を計算する 顔用の安全な2%希釈の場合、キャリアオイル30ml(1fl oz)あたりエッセンシャルオイルを12滴加えます。ボディブレンド用の5%希釈の場合、1fl ozあたり30滴使用します。子供や敏感肌の場合はさらに滴数を減らしてください。 成人の場合でも5%以上の希釈は避けてください。濃度が高いと肌トラブルのリスクが高まります。
- ステップ3:混ぜてテストする 清潔なガラス瓶にキャリアオイルを入れ、エッセンシャルオイルの滴を加えます。激しく振らずに、優しく揺らして混ぜ合わせます。腕の内側に少量を塗布し、24時間待ってから反応を確認してから全身に使用してください。 ブレンドには必ず日付と成分を記載したラベルを貼りましょう。未使用のブレンドは時間とともに酸化するため、少量ずつ作ることをおすすめします。
商品情報
- キャリアオイルセット: 当社のキャリアオイルセットは、DIYビューティーレジメンやアロマセラピーセッションに最適なアイテムです。複数のキャリアオイルを常備することで、さまざまなテクスチャーや効能を試し、肌のニーズに合わせてブレンドをカスタマイズできます。

キャリアオイルセット
